Gesund essen, bewusst genießen

Jena (ukj). Wie und was haben Sie eigentlich heute gegessen? Ein richtiges Frühstück oder gab es nur einen hastigen Kaffee auf dem Weg zur Arbeit? „Gesund essen, bewusst genießen“ – darum geht es beim sechsten Gesundheitstag des Universitätsklinikums und der Friedrich-Schiller-Universität Jena. Was ist gesund? Wie viel ist gesund? Und was ist vielleicht nur eine geschickte Marketingstrategie? Bei diesen Fragen ist es einfach, mit einem erhobenen Zeigefinger daherzukommen.

Nicht so der Gesundheitstag, zu dem UKJ und FSU am 13. Februar 2016 in das Hörsaalgebäude auf dem Ernst-Abbe-Campus einladen. Das Genießen kommt nicht zu kurz, wie ein Blick in das Programm zeigt. Auch in diesem Jahr erwartet die Besucher wieder ein vielfältiges Angebot mit informativen Vorträgen, offenen Dialogen und persönlichen Gesprächen mit vielen Experten aus verschiedenen Themengebieten. Interessierte können sich hier kostenlos rund um das Thema Ernährung informieren, zahlreiche Gesundheitschecks wahrnehmen und Alltagstipps für eine bewusste und genussvolle Ernährung einholen. So geben Mitarbeiter des Instituts für Ernährungswissenschaften anschauliche Hinweise zur gesundheitsfördernden Ernährung, verschiedene Ernährungsformen – vom Veganer bis zum Flexitarier – werden vorgestellt und verglichen, ein Seminar beschäftigt sich mit dem Thema „Ernährung und Sport“. Außerdem bietet eine Rezeptbörse die Möglichkeit, mitgebrachte Rezepte gegen neue auszutauschen. Um die Kinder kümmert sich das Team der „Junikinder“ unterstützt durch Mitarbeiter des Familienbüros.

Ziel des Gesundheitstages ist es seit Beginn, Prävention und Gesundheitsförderung zu stärken. Das Universitätsklinikum und die Friedrich-Schiller-Universität Jena haben gerade in ihrer Rolle als Arbeitgeber eine Vielzahl von Angeboten für die Beschäftigten etabliert. Auch hierzu gibt es zahlreiche Informationen am 13. Februar. Der Gesundheitstag, der einmal als Informationsangebot für die Beschäftigten des Universitätsklinikums und der Universität gestartet ist, hat sich inzwischen zu einem festen Termin im Stadtgeschehen entwickelt. Zahlreiche Bürgerinnen und Bürger sowie Unternehmen der Region zählen zu den Besuchern.

DER GESUNDHEITSTAG DER UNIVERSITÄT JENA AM

6. Gesundheitstag des Universitätsklinikums und der FSU Jena

13. Februar 2016, 10 – 14 Uhr

Ernst-Abbe-Campus, Carl-Zeiss-Str. 3

Weitere Informationen unter: http://www.gesundheitstag.uni-jena.de/