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Treffpunkt: Empfang Haupthalle Haus A, Am Klinikum 1, 07747 Jena
Der Kompaktpaarkurs zur Geburtsvorbereitung soll die wesentlichen Abläufe und Informationen rund um die Geburt veranschaulichen und Ihnen Sicherheit für die bevorstehende Geburt vermitteln. In Gruppen von bis zu zehn Paaren werden wir gemeinsam mit Ihnen diesen Kurs einmal im Monat durchführen, immer jeweils Dienstag von 17.00–20.00 Uhr und Mittwoch von 16.00–20.30 Uhr.
Der Kurs wird von Ihrer Krankenkasse getragen und gegebenenfalls wird zusätzlich der Unkostenbeitrag für Ihren Partner auf Nachfrage übernommen, setzen Sie sich bitte hierfür mit Ihrer Krankenkasse in Verbindung.
Zur Anmeldung nutzen Sie bitte das Anmeldeformular, darin enthalten sind auch alle aktuell verfügbaren Termine.
Unsere englischen Kurse finden Sie hier.
Was beinhaltet der Kurs?
Vorbereitung vor der Entbindung
Anmeldung in der Klinik
Ablauf in Kreißsaal und auf der Wochenstation
Was tun bei Schmerz?
Entspannungstechniken
Gebärpositionen
Informationen zum Stillen
Was sollten Sie mitbringen?
bequeme Kleidung für Übungen
dickere Strümpfe
Sitzkissen
ggf. Getränke und Snacks (auch in Cafeteria erhältlich)