Seminar - Stress lass nach! Stress erkennen und erfolgreich bewältigen 

Wintersemester 2024/2025

Zielgruppe: Studierende der Medizin (anerkanntes Wahlpflichtfach im ersten Abschnitt des Studiengangs Humanmedizin)

Zeit: Mittwochs, 16:00 - 18:00 (+ vorbereitendes Selbststudium)

Ort: Konferenzraum IPMPP, Stoystr. 3

Dozent: Prof. V. Engert, Apl. Prof. J. Rosendahl, E. Kirschner, Dr. S. Philipp, Dr. D. Frenzl

Anmeldung: über DOSIS, max. 20 Studierende

Im Rahmen dieses Seminars steht das Erkennen akuter und chronischer Stressbelastungen sowie das Erlernen unterschiedlicher Stressbewältigungstechniken im Vordergrund. Neben dem Wissenserwerb über eine qualifizierte Stressdiagnostik können die Studierenden unter Anleitung ausgewiesener Expert:innen verschiedene Stressbewältigungstechniken erlernen. Dadurch werden die Teilnehmenden in die Lage versetzt, den Herausforderungen des Medizinstudiums erfolgreicher und gesünder zu begegnen.